autor: Eliška Morkes | Úno 12, 2019 | Nezařazené
Už jsem několik dní zpět. Zpět v zemi, kde se mluví mým rodným jazykem, kde je v únoru kolem nuly a momentálně dost sněhu. Můžu vám říct, že to přistání do reality med zrovna moc nebyl. Nejen, že se člověk vyrovnává s časovým posunem 10 hodin, s teplotním rozdílem...
autor: Eliška Morkes | Led 27, 2019 | Nezařazené
Zkuste někdy jít jinou cestou, než kterou běžně volíte. Třeba tam na vás něco čeká. Jak dlouho zůstáváte na stejném místě v průběhu roku? Jak dlouho vydržíte nejet nikam ani na víkend? Jak se cítíte, když dlouho nikam nejedete? Je úplně v pořádku, když máte rádi svůj...
autor: Eliška Morkes | Led 8, 2019 | Nezařazené
Jistě vás už někdy napadlo sepsat si předsevzetí. Ale co dál? Chvíle nadšení pustit se do cvičení či zdravé stravy, ale pak po pár týdnech či měsících nadšení mnohdy rychle upadá. Když přemýšlím, proč se to děje, říkám si, že možná chybí dlouhodobá motivace neboli...
autor: Eliška Morkes | Pro 14, 2018 | Nezařazené
Když se řekne Vánoce, mnohé zřejmě napadne asociace jako je zima, sníh, vánoční stromek, ozdoby, svíčky, cukroví, dárky, jídlo, svařák… Někomu možná myšlenky zabrousí na témata, jako jsou rodina, příbuzní, návštěvy. A někdo se na tyto svátky dívá z pohledu stresu,...
Nejnovější komentáře